Este domingo es el Maratón de Valencia.
Y varios suscriptores van a darlo todo para ver si consiguen su mejor marca personal.
Estoy seguro de que lo van a conseguir.
(Un saludo Julio! Un saludo Marcos!)
El caso es que el GPS da una información valiosa.
Son muy precisos… hasta que dejan de serlo.
Y lo que normalmente es una herramienta que nos ayuda, a veces también nos hace una faena.
Por eso hay que tener cuidado con el GPS.
Imagina que estás en el último kilómetro de una carrera.
Piensas que vas a hacer la marca que tenías en mente.
Crees que lo vas a conseguir…
Y de repente ese último kilómetro se hace eterno.
No llegas.
Y efectivamente, no consigues la marca.
¿Qué ha pasado?
Que el GPS se ha adelantado.
Por eso, cada 3 o 5 kilómetros, conviene comprobar el tiempo que llevas con el cartel del punto kilométrico..
Así ajustas los cálculos y no te fías solo del reloj.
Y sí, es un rollete.
Y encima vas concentrado en la carrera como para ponerte a hacer números.
Pero Marcos me habló de una aplicación de Garmin que puedes añadir al reloj (imagino que otros modelos tendrán algo parecido).
Es una pantalla que se descarga desde Connect IQ.
Básicamente, lo que hace es clavarte los kilómetros.
Lo único que tienes que hacer es pulsar el botón LAP en cada paso kilométrico (importante llevar el autolap desactivado).
Si vas a por una marca específica, ayuda muchísimo.
Le metes la distancia y el objetivo, y llevas siempre actualizado el margen y otros datos interesantes.
Vamos, que es una app que está genial para que el GPS no te juegue malas pasadas y saber exactamente el ritmo que llevas en cada kilómetro sin tener que hacer cálculos en carrera.
Hace años (cuando no había tanta tecnología) yo me apuntaba los tiempos de paso en el brazo.
Con esto te ahorras todo ese lío.
Además, es una app gratuita para Garmin.
Si vas a correr este domingo en Valencia, échale un ojo porque puede ayudarte.
Se llama Peter’s (Race) Pacer:
https://apps.garmin.com/en-US/apps/23ea0301-30c6-4c33-b4ef-63e2b5394e76
Que pases un gran día
Mariano
PD1: Si tienes algún truco para “domar” el GPS en carrera, cuéntamelo.
PD2: Si conoces a alguien que corra en Valencia, reenvíale esto por si le salva la marca. → https://correr.run/
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