Una de las preguntas que más me hacen es:
“Quiero correr mi primer maratón. Tengo varios en mente, ¿cuál me recomiendas?”
Y tiene sentido. El primer maratón uno quiere que sea especial:
Buen recorrido, sitio bonito, excusa para hacer turismo, pasar unos días fuera…
Pero ¿sabes qué?
Tu primer maratón tienes que correrlo en casa. En tu ciudad.
Donde vives. Donde entrenas. Donde empezó todo.
Y no, no te preocupes si el perfil es más o menos duro.
El primer maratón no es para hacer marca. Es para terminarlo.
Es para vivirlo entero, sin tener que pensar en más cosas.
Y ahora te cuento por qué creo que tu primer maratón debería ser el de tu ciudad.
El que te ha visto crecer como corredor.
1/ Conoces el recorrido
Sabes por dónde va.
Seguro que muchos tramos ya los has corrido entrenando.
Y eso, en una carrera donde pueden pasar muchas cosas, se agradece.
Te da seguridad. Te da confianza. Sabes lo que viene.
2/ Duermes en tu cama
Parece una tontería. No lo es.
Dormir bien antes del maratón es clave.
Y en un hotel, por muy cómodo que sea, no vas a descansar igual.
En casa estás en tu rutina. Sin sorpresas.
3/ Juegas en casa
Vas a tener gente animando.
Familia, amigos, incluso algún colega que se anime a acompañarte unos kilómetros.
Y esos ánimos, créeme, empujan. Hacen que el cuerpo vaya más ligero y la cabeza más fuerte.
Así que si estás dudando cuál debería ser tu primer maratón, no le des más vueltas:
Corre el maratón de tu ciudad.
Dormirás en tu cama.
Conocerás el recorrido.
Y tendrás la mejor animación posible.
Que sí, que hay maratones más planos, más turísticos, más “instagrameables”.
Pero ninguno como el de casa.
Por cierto: este año Yago Rojo va a correr por primera vez el Maratón de Madrid.
Y eso que, siendo profesional, elige con lupa sus carreras.
Pero se le veía con ganas. Porque correr en casa siempre tiene algo especial.
Que pases un gran día
Mariano
PD: El primer maratón no se corre con las piernas. Se corre con todo lo que te ha traído hasta ahí. Y eso, normalmente, empieza en casa.
Únete a la newsletter que leen cientos de corredores populares
Motivación diaria en tu buzón para correr más y mejor