Escucha…
Hoy quiero contarte algo que quizás no sabías.
O quizá sí.
Pero igual nunca lo habías pensado así.
El cuerpo humano (el tuyo y el mío) está diseñado para hacer una cosa mejor que cualquier otro animal del planeta.
Y no, no es correr rápido.
Porque si nos pones a competir en 100 metros lisos… nos funden.
Gacelas, caballos, guepardos… hasta un cerdo nos saca ventaja.
Literal.
Pero cuando alargas la distancia…
Ay, amigo.
Ahí pasa algo.
A nivel maratón, el ser humano se come a la mayoría de los animales (excepto 4 especies).
Y si llevas esa distancia a los 1.000 kilómetros… solo queda uno que puede competir con nosotros:
El perro de trineo de Alaska.
¿Por qué somos tan buenos corriendo distancias largas?
Por la teoría de la caza por persistencia.
Nuestros antepasados NO corrían por deporte.
Corrían para cazar.
Perseguían al animal…
Y no paraban hasta que caía rendido.
Ese fue uno de los motores de nuestra evolución.
Y por eso tenemos lo que tenemos:
– Glándulas sudoríparas (para refrigerarnos como máquinas)
– Piernas largas y resistentes
– Músculos que aguantan el esfuerzo
– Y un cuerpo hecho para resistir, insistir y avanzar
Hoy ya no necesitas cazar para comer.
Ni correr durante días.
Pero ese motor sigue dentro.
Esa capacidad está ahí.
De fábrica.
Y cuando no la usas… algo se apaga.
No pasa nada grave, pero lo notas.
Esa energía rara.
Ese runrún interno.
Esa necesidad de moverte.
Pero cuando corres… todo encaja.
Y no es casualidad.
Es biología.
Está escrito en los genes.
Así que te dejo esta idea:
Tu cuerpo está hecho para correr.
Es lo suyo.
Es lo tuyo.
Y si no lo haces… es como tener alas y no volar.
Si estás empezando, si has perdido la motivación, si no encuentras las ganas…
Escríbeme a hola@correr.run y vemos cómo ayudarte a volver.
Que pases un gran día
Mariano
PD1: A veces correr no es “hacer deporte”. Es simplemente hacer lo que estás hecho para hacer.
PD2: Si tienes un colega que necesita una razón para atarse las zapatillas, mándale esto. → www.correr.run
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