Oye
¿Te ha pasado alguna vez que estás tan enfocado en mejorar tus tiempos o en completar más kilómetros que te olvidas de disfrutar el camino?
A mí también.
Y creo que a veces, en esto de correr, el verdadero progreso no se mide solo en números.
Me explico:
A veces, el progreso no se mide en ritmos o distancias, sino en disfrutar cada kilómetro. En descubrir una ruta nueva. En un entrenamiento compartido con amigos, sintiendo esa conexión especial (lo que ahora llaman “social running”).
O simplemente, en darte permiso para descansar sin culpa (sí, descansar también es entrenar).
Como corredores, siempre queremos más. Ser más rápidos, más fuertes, superar nuestras marcas…
¿Y sabes cuál es el problema?
Que muchas veces perdemos de vista la verdadera prioridad.
¿Y sabes cuál es?
DISFRUTAR.
Disfrutar de cada zancada, de cada respiración, de cada momento. Esa es la verdadera prioridad.
Y ojo, no se trata de dejar de mejorar. Se trata de encontrar formas de que el camino sea más agradable.
Como, por ejemplo:
- Invitar a un amigo a entrenar contigo.
- Elegir una ruta diferente para romper la rutina.
- O simplemente, disfrutar de un día de descanso sin sentirte culpable.
Son estas pequeñas acciones las que marcan la diferencia. Porque, al final, querido corredor, el progreso no solo está en los números, sino en cómo te sientes mientras entrenas.
La satisfacción y el disfrute no vienen solo del resultado, sino de todo lo que vives mientras lo construyes.
Mientras andas el camino.
Además, no hay mejor manera de construir la constancia que disfrutando el proceso y haciendo lo que te gusta. Esa es la clave para mantener la motivación a largo plazo.
¿El punto de todo esto?
Que si necesitas un empujón para encontrar la motivación o para redescubrir el placer de correr, escríbeme a hola@correr.run
Que pases un gran día
Mariano
PD: La próxima vez que te pongas las zapatillas, prueba a hacer una cosa: Corre sin mirar el reloj. Solo siente cada zancada y disfruta. A veces, es ahí donde encuentras el verdadero progreso.
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