Este finde se ha celebrado uno de los pocos maratones que hay en agosto en España.
Bascones de Ojeda (Palencia).
De hecho, creo que es el único.
(Y algunos suscriptores se fueron a disfrutarlo)
Y es que, aunque suene raro en pleno agosto… correr maratones es lo más humano que existe.
Porque a ver: no somos los más rápidos del reino animal, pero somos de los que más aguantan.
Esa fue nuestra gran ventaja evolutiva: cazar por persistencia.
Nuestro cuerpo está diseñado para correr.
¿El problema?
Que la sociedad actual está diseñada justo para lo contrario.
Vivir sentados, hacer lo justo de esfuerzo físico… y que encima, cuando te da por moverte, te miran como si fueras un bicho raro.
Vivimos en un entorno pensado para que estemos quietos, distraídos y sobrealimentados.
Y aunque sabemos que nos sienta mal, seguimos en ese círculo vicioso: sofá, pantalla, comida rápida.
Moverse hoy en día es casi un acto militante.
Un “NO, gracias” a la inercia de lo cómodo.
Porque moverse no es un hobby. Es lo que nos hace humanos.
Estamos diseñados para correr, cargar, agacharnos, caminar.
No para vivir con la espalda encajada en una silla ni para hacer “Netflix and chill” como deporte olímpico.
Y claro… si no lo haces, lo pagas.
El cuerpo se debilita.
La mente se apaga (o entra en piloto automático).
Todo empieza a doler.
Lo llamamos “vida normal”.
Pero no, NO lo es.
La salud, moverse, estar activo… no es un lujo.
Es lo que nos mantiene vivos de verdad.
Y tú, querido corredor: ¿piensas también que estamos diseñados para movernos, correr y mantenernos activos?
Escríbeme y cuéntamelo a hola@correr.run
Que pases un gran día,
Mariano
PD1: A veces pensamos que entrenar es un extra. La realidad: lo raro es no hacerlo.
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