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Hoy vengo con un email cortito, te quiero recomendar una carrera especial. Y cuando digo especial me refiero a curiosa, incluso se podría decir que “rara” No es por distancia, tampoco es por el perfil, es por el recorrido Y es que la carrera discurre por… Los túneles de la M30 Será la primera vez… Seguir leyendo Corriendo en un túnel

Déjame decirte algo… Hay un momento que sufrimos todos los corredores. Y es ese momento en el que no vas ni para adelante ni para atrás. Al principio cuando empezamos a correr tenemos mucho margen de mejora, por ejemplo empezamos a bajar (muy rápido) los tiempos de 10k. De repente te enfrentas a tu primera… Seguir leyendo 5 Maneras de romper el estancamiento

Mira. Este finde semana han pasado un montón de cosas en el mundillo del running. Y es que entre otras cosas… Cayó la del pulpo. Por un lado, El Gran Trail de Peñalara lo tuvieron que recortar debido a las condiciones meteorológicas (la noche que pasaron los corredores debió ser de tela) Por otro lado, se… Seguir leyendo Y cayó la del pulpo

El otro día estaba viendo una entrevista antigua que le hicieron a Eliud Kipchoge (uno de los mejores maratonistas de la historia). Donde no paraba de soltar máximas que no solo son válidas para correr o para los entrenamientos. También se pueden aplicar a la carrera diaria que es la vida. Aquí van. Espero que te ayuden:… Seguir leyendo 20 frases de Eliud Kipchoge para tu vida y para correr

Contexto. Como casi todas las mañana salgo a correr temprano. Y cuando digo temprano es casi casi poniendo las calles (porque todavía no me han aceptado en el club de las 5) Correr es la mejor manera de empezar el día (haciendo lo que más me gusta). Además (no sé si te pasará a ti)… Seguir leyendo Corriendo con dos futuras enfermeras

Tenemos que hablar de las suscripciones de zapatillas… Y es que al igual que puedes disfrutar de Netflix, Spotify o Amazon Ahora puedes tener unas zapas para correr por el módico precio de 29,95 euros al mes. La marca suiza de zapatillas On Running ha sacado un sistema de suscripción que funciona de la siguiente forma: Primero… Seguir leyendo Suscripción de zapatillas

Mil kilómetros. Mil parece mucho, pero si lo pones en perspectiva no son tantos. Por ejemplo: · Mil kilómetros es haber corrido 20 kilómetros las 52 semanas del año.· Mil kilómetros es la distancia que hay entre Denia y la Costa da Morte.· Mil kilómetros es la distancia que hay entre el Cabo de Creus… Seguir leyendo Y de repente 1000 kilómetros

Mira  Hoy es lunes 7 de octubre.  Y como todos los lunes hay una cosa que me fastidia mucho… No es empezar la semana y tener que ir a trabajar.No es que comience la semana y ya esté pensando en el fin de semana.No es estar cansado y tener toda la semana por delante para… Seguir leyendo Lo que me fastidia de los lunes

Una de las frases típicas que escuchas como corredor es: Seguro que tienes las rodillas destrozadasoNo corro porque me duelen mucho las rodillas Y es que proteger las rodillas es una de las claves si quieres correr durante muchos años. De hecho, uno de los principales miedos de los corredores es (yo me incluyo el… Seguir leyendo 3 Trucos para proteger tus rodillas y correr muchos años

Escucha… Hoy  vengo con una carrera clásica del calendario de invierno madrileño, una de mis favoritas. Una prueba con solera, que ya va por la 43.ª edición. Es una carrera dura, pero con mucho encanto (que este año justamente coincide con el maratón de Valencia)  Se corre por la Casa de Campo, estoy hablando del…… Seguir leyendo Trofeo Finlandia