Hoy vengo con un pensamiento que me sobrevuela por la cabeza.
Y es…
Si las redes sociales influyen en el corredor.
A ver, es un hecho que las redes sociales marcan nuestro día a día, hasta tal punto que llegan a crear modas, tendencias y estilos de vida.
Además, somos gregarios por naturaleza y nos cuesta mucho NO entrar en los juegos de estatus.
(Confieso que yo soy el primero que le gusta el postureo)
Pero… ¿influyen por ejemplo a la hora de correr maratones?
Con esto me refiero a que si habría tanta gente corriendo maratones si no fuese por las redes sociales.
Mi opinión al respecto es que no habría tantos corredores si no fuese por las redes sociales.
Y es que nos encanta, exponemos (yo el primero), mostrar nuestros logros, ver si somos capaces de completar retos.
Los puntos negativos que les veo a las redes sociales es que esto nos puede llevar a…
· La comparación
· La presión por cumplir expectativas
· La dependencia de la validación externa
Y por último a la frustración.
Vale muy bien esto, pero todo no va a ser malo.
La exposición en redes tiene cosas buenas como por ejemplo:
La inspiración de ver a otros corredores puede hacer que te motives y que des ese paso hacia adelante y lanzarte a correr.
La conexión con la comunidad, aplicaciones como Instagram y sobre todo Strava hace que conozcas a gente que tiene los mismos pasiones e intereses que tú.
El acceso a información, ahora a golpe de clic, puedes conocer consejos de entrenamiento, técnicas de carrera, recomendaciones de material, etc.
En fin… yo creo que las redes sociales sí influyen en los corredores, tienen puntos negativos y positivos.
La cosa está en sacarle el lado bueno.
Y tu querido corredor/a ¿crees que las redes sociales influyen en correr?
Escríbeme y cuéntamelo a hola@correr.run
Que pases un gran día
Mariano
PD: La mejor red del mundo es Strava, no hay ni trampa ni cartón, solo entrenamiento y trabajo duro, bueno… y un poco de postureo también.
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