El otro día estaba viendo una entrevista antigua que le hicieron a Eliud Kipchoge (uno de los mejores maratonistas de la historia).
Donde no paraba de soltar máximas que no solo son válidas para correr o para los entrenamientos. También se pueden aplicar a la carrera diaria que es la vida.
Aquí van. Espero que te ayuden:
1.- «No puedes sentarte y esperar el éxito.»
2.- «Cada día es un desafío.»
3.- «El dolor es parte del éxito.»
4.- «El éxito es la maestría de lo que haces.»
5.- «Cree en la buena preparación y planificación.»
6.- «Ningún ser humano está limitado.»
7.- «La disciplina nos da libertad.»
8.- «La vida es movimiento.»
9.- «Es importante reflexionar cada día.»
10.- «El éxito no llega en bandeja de plata.»
11.- «Aprende a manejar el sufrimiento.»
12.- «La preparación es donde se encuentra el éxito, no en el día de la carrera.»
13.- «Si te enfrentas al dolor y no lo sientes, no te estás acercando al éxito.»
14.- «La sonrisa es parte de mi estrategia.»
15.- «La consistencia y la disciplina son clave.»
16.- «El éxito es un proceso, no un evento de una sola noche.»
17.- «Tienes que aprender a decir ‘no’.»
18.- «El éxito es más que resultados, es el proceso de llegar allí.»
19.- «Corre con otras personas, te motiva más.»
20.- «La esperanza es esencial.»
De todas las frases me quedo con esta: «La consistencia y la disciplina son clave.»
Y es que si quieres correr durante muchos años (y sobre todo disfrutar del proceso) tienes que ser constante, tienes que salir los días de frío, de calor, cuando no te apetece.
Porque esa es la única manera de construir un hábito, ir sumando poco a poco todos los días.
Y si además quieres alcanzar los objetivos que te propongas, tienes que ser disciplinado.
La disciplina es el camino a tus objetivos.
Por eso, si quieres que te eche un cable para conseguir tus objetivos y trabajar la constancia y la disciplina, escríbeme a hola@correr.run
Que pases un gran día.
Mariano
PD: Esta es la entrevista que le hicieron a Eliud Kipchoge donde soltó todas estas perlas.
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